יורם מבקר את אמא שלו עם דמנציה/ אלצהיימר פעם בשבוע. בדרך כלל ביום שבת, כי הוא עובד כל השבוע.
כל ביקור כרוך בנסיעה של חצי שעה לכל כיוון.
לפעמים הוא מעדיף להישאר בבית לנוח או לצאת לטייל עם חברים, אבל לא מרשה לעצמו.
כל שבוע הוא מגיע לבקר.
קורה שהעובדת הזרה מתקשרת אליו באמצע השבוע ומספרת שאמא מתלוננת שהוא לא בא לבקר כבר המון זמן. בפעמיים האחרונות שביקר, אמא שלו שאלה מיהו ואת מי בא לבקר.
יורם מתלבט: האם להמשיך לבקר כל שבוע, אם בכלל, כי מה טעם בכך אם ממילא אמא לא מזהה אותו או לא זוכרת שביקר?
יורם אינו לבד בהתלבטות זו.
בהקשר של דמנציה רבים תוהים מה הטעם לבקר מישהו שאינו מזהה אותנו.
סקר באוסטרליה מצא שיותר מ-40% סבורים שאין כל סיבה לבקר במצב זה.
חיפושי גוגל עם שאלות כמו "מה התדירות המתאימה לבקר בדמנציה", "כמה לבקר בדמנציה" וגם "למה לבקר אדם עם דמנציה" אינם נדירים כלל.
מה מגלה המחקר בנושא ביקורים אצל אנשים עם דמנציה/ אלצהיימר?
באופן לא מפתיע, רוב המחקר העוסק בביקורים אצל אנשים עם דמנציה/ אלצהיימר מתייחס לביקורים במסגרת מחלקות בבתי אבות. במחלקה קל לנטר ולעקוב אחר ביקורים:
באיזו תדירות, באלו שעות ביום, כמה מבקרים, מי מבקר ולמשך כמה זמן, וגם מה עושים בזמן ביקור.
במסגרת הביתית צריך להסתמך על דיווחים עצמיים של המבקרים.
מהמחקרים עולה כי ביקורים אצל אדם עם דמנציה/ אלצהיימר משפיעים לטובה על הבריאות בכל שלבי המחלה.
מעניין במיוחד הוא הממצא שההשפעה של ביקורים אינה רק על הבריאות הרגשית, שזה מה שאנו מצפים, אלא קיימת השפעה מיטיבה גם על הבריאות הגופנית.
מה הטעם בביקור אם הוא לא זוכר אחרי חצי שעה?
רבים מכירים את מה שאמרה המשוררת מאיה אנג'לו:
"אנשים לא יזכרו מה אמרתם או עשיתם, אבל כן יזכרו כיצד גרמתם להם להרגיש".
זה נכון גם בדמנציה/ אלצהיימר.
גם אם האדם עם דמנציה אינו זוכר את הביקור, מי היה המבקר, מה עשה במהלך ביקור,
ההרגשה שלו במהלך הביקור ממשיכה ללוות אותו עוד זמן לאחר שהביקור הסתיים.
ביקורים אצל אדם עם דמנציה/ אלצהיימר חשובים לאנשים נוספים:
א. לשותפי טיפול אחרים.
בין אם שותף הטיפול הוא בן/בת זוג של האדם עם דמנציה/ אלצהיימר או המטפל/ת הצמודה, ביקור בעל ערך להפגת בדידות, הזדמנות לתרגל תקשורת, להתרענן עם תוכן שאינו מוגבל למרחב החיים הספציפי שלהם, הזדמנות לנתינה וקבלה.
דמנציה/ אלצהיימר היא מחלה מבודדת, מאד.
בנוסף לסטיגמה הנלוות לדמנציה/ אלצהיימר, אנשים רבים נוטים להפסיק להתרועע עם האדם עם דמנציה/ אלצהיימר ועם המטפל העיקרי בשל אי נוחות, קושי להתמודד עם שינויי ההתנהגות, מבוכה ואי נעימות במהלך מפגשים.
כך שכל ביקור הופך עם הזמן להיות יותר ויותר משמעותי!
ב. לעצמנו.
יום אחד האדם עם דמנציה/ אלצהיימר כבר לא יהיה איתנו.
לצד ההקלה שאולי נרגיש, תהיה ההכרה שלא נוכל עוד לראות, לדבר, לגעת או לשהות איתם.
ביקורים בשלב של דמנציה/ אלצהיימר מתקדמת
ככל שדמנציה מתקדמת, כך ביקור אצל יקירנו עלול להיות מלווה בקושי רגשי עבורנו.
אנו עדים לכרסום איטי ומתמשך במי שהוא, אובדן יכולות, שינוי באופיו.
ביקורים בשלבים מתקדמים של דמנציה מלווים פעמים רבות בהרגשת חוסר אונים שלנו, בחששות (מה נעשה כדי להעביר את הזמן?), בעצב (הוא כל כך שונה ממי שהיה), בתסכול (איך הוא לא זוכר אותנו?!).....
עם זאת, כאמור, בכל שלבי המחלה לביקורים יש ערך רב מאד לאדם עם דמנציה.
הטיפים להלן משמעותיים במיוחד לביקורים בשלבים אלו.
טיפים לביקור טוב (גם לכם וגם לאדם עם דמנציה/ אלצהיימר):
1. תתכוננו. תתכננו מה תרצו לעשות או על מה תרצו לדבר. אפשר לחזור מספר פעמים על אותם הנושאים ואותן הפעילויות. לא צריך להמציא את הגלגל כל פעם מחדש.
זו יכולה להיות פעילות חדשה או פעילות שעשיתם בעבר. מה שחשוב הוא להתאים למצב כיום.
2. כדאי לשבת במקום שקט, ללא מסיחים מיותרים (טלוויזיה, אנשים אחרים וכד').
3. תביאו משהו:
- פרחים או סתם כמה עלים שאספתם בדרך.
גם יהיה לכם משהו לתת וגם יהיה נושא לשיחה קצרה. גם זו דרך להתקרב לטבע.
- משהו שהם אוהבים לאכול (תמיד טוב)
- משהו להריח (בושם, תבלין אהוב, עלים לתה, לימון מהגינה)
- משהו למשש (כרית נעימה, קרם ידיים למריחה, בעל חיים שאפשר ללטף)
4. תשתמשו בטלפון הנייד שלכם באופן חכם:
- תציגו סרטונים של הילדים /הנכדים/ דברים שעשיתם ומקומות שהייתם בהם.
- תכינו פלייליסט של מוזיקה שהם אוהבים ותאזינו יחד למוזיקה.
5. תשתדלו לא להיעלב אם הם לא מזהים אתכם.
תציגו את עצמכם עם חיוך, תציעו לחיצת יד ותספרו דברים טובים עליהם ועל עצמכם.
6. תחשבו מראש מה אתם יכולים לבקש מהאדם עם דמנציה: סימפתיה לקושי שנתקלתם, עצה לבעיה או התלבטות (גם אם זה לא יהיה בדיוק מתאים לכם חשוב תגידו תודה), מתכון, סיפור מהעבר, כל דבר שמחזיר אותם למצב של נתינה לכם.
7. תקריאו בקול רם ספר או סיפור או נובלה או כל חומר קריאה שמתחשק לכם. הקראה בקול זה פתרון מעולה למצב שהיכולת לנהל שיחה מוגבלת ואתם רוצים להיות באינטראקציה.
אם אפשר, תבחרו טקסט שאתם יודעים שהאדם עם דמנציה אהב במיוחד בעבר (גם רומן רומנטי מתאים!). להקשיב לקולו של מישהו יקר מבלי להידרש לחשוב על תשובות או להצטרך ליצור משפטים כדי לשמור על עניין, יש בכך הקלה משמעותית לאדם עם דמנציה ולכם.
בפעם הבאה שמתלבטים אם ללכת לבקר אדם עם דמנציה - התשובה היא כן.
זה הרבה יותר משמעותי וחשוב ממה שנדמה לנו.
תזכרו -
זה שאין תרופה לדמנציה, לא אומר שאין מה לעשות.
תדבריו איתי ונחשוב יחד איך להיטיב את איכות החיים שלכם ושל יקירכם.
לקריאה מעניינית נוספת:
איך לעשות העלאת זיכרונות נכון בדמנציה/ אלצהיימר