• דר' דנה פאר מומחית דמנציה

סימנים לבעיות קוגניטיביות – ממה ומתי לדאוג

עודכן ב: 21 יול 2019




אחד הנושאים המטרידים אנשים מזדקנים זה החשש לאבד את יכולות קוגניטיביות.


באנגלית נהוג לכנות רגעים של שיכחה או אובדן קשב רגעי בכינוי "Senior moments" , כלומר "רגע של זיקנה".


ככל שעולה הגיל הכרונולוגי החשש מאובדן יכולות קוגניטיביות הוא המשמעותי יותר.


ישנם שינויים רבים שהם נורמטיביים ואין לצורך להיבהל מהם.

ככל שעולה הגיל הכרונולוגי יש האטה ביכולת הלמידה והאדם זקוק למספר חזרות רב יותר.

לחשוב על זה כנורמטיבי צריך לעודד להתמיד ברכישת מיומנות שימוש בטכנולוגיה חדשנית, גם במקרה שיש צורך במספר רב יחסית של חזרות.


לא כל אדם מעל גיל 70 סובל מבעיות קוגניטיביות.

פעם נהגו לכנות את השינויים הקוגניטיביים בזיקנה כ"סניליות".

מונח זה עבר מן העולם, וידוע שאנשים שסובלים מ"סניליות", למעשה סובלים מדמנציה, שהיא מחלה.


מהם הסימנים שצריכים להדליק לנו נורה אדומה למחלת הדמנציה?

תקין: אתם שוכחים לעתים שמות/מלים ונזכרים תוך מספר דקות באופן עצמאי.

ממה לדאוג: אם שוכחים את אותו המידע שוב ושוב, וזקוקים לעזרה חיצונית כדי להיזכר.

תקין: דעתכם מוסחת בקלות.

ממה לדאוג: לא קולטים מידע שנמסר מספר פעמים תוך פרק זמן קצר.

תקין: אתם מתקשים להתמצא במקום חדש.

ממה לדאוג: אם מתקשים להתמצא במקום מוכר.

תקין: אתם מתקשים בביצוע פעולה חדשה.

ממה לדאוג: אם מתקשים לבצע פעולות מוכרות וידועות.

תקין: לפעמים אתם מחליפים בין מלים דומות בהגייתן או מלים נרדפות.

ממה לדאוג: אם מתקשים ביצירת מלים מוכרות, סיקול אותיות, החלפת מלים, תיאור חפצים/אנשים/מקומות ללא שימוש במילה מתאימה

תקין: אתם מאבדים חפצים ולמצוא אותם לאחר זמן.

ממה לדאוג: אם מאבדים חפצים ולא מצליחים לשחזר את מהלך האירועים שהביאו לאבידה.

תקין: אתם עייפיים ממחויבויות חברתיות.

ממה לדאוג: אם מתנתקים מחברה כדי להימנע ממצבים מביכים.

תקין: אומרים לכם שאתם קצת נוקשים בחשיבה.

ממה לדאוג: אם יש יותר שינויי מצב רוח, חשדנות, תוקפנות, אפתיה, פסיביות בהשוואה לעבר.

תקין: מסוגל לתפקד ולהמשיך פעילויות מהעבר

לדאוג: קושי לבצע משימות שביצעו בעבר

תקין: אתם מסוגלים להצביע על אירועים ספציפיים שהיה לכם קושי בזיכרון.

ממה לדאוג: אם לא זוכרים אירועים ספציפיים שהיו קשיי זיכרון, והאנשים מסביב יכולים לתאר מספר אירועים כאלה.

תקין: אתם מסוגלים לשיפוט טוב במצבים שונים, אם כי לפעמים טועים.

ממה לדאוג: אם יש בעיה בשיפוט הפוגעת בתפקוד: לבוש לא הולם, התנהגות חברתית בעייתית וכדומה.


לא כל קושי קוגניטיבי זה דמנציה.

צריך לברר.

אם אתם מוטרדים - פנו לאיש מקצוע. ומוטב מוקדם מאשר מאוחר.

לקריאה נוספת :

הקשר בין ירידה בשמיעה ובעיות קוגניציה


פלסטיות המוח


מה לא לומר לאדם עם דמנציה

ותזכרו -

זה שאין תרופה לדמנציה, לא אומר שאין מה לעשות לאיכות החיים שלכם ושל יקירכם.

דברו איתי ונחשוב ביחד מה מתאים לכם.


  • דר' דנה מומחית לדמנציה
  • דר' דנה מומחית לדמנציה
  • Dr. Dana Peer

השירות ניתן בפריסה ארצית

ד"ר דנה פאר 052-8423238

כל הזכויות שמורות לגבורות - זיקנה מיטבית